今年最後のスキー３ｋｇ太りました

古賀です。

会社の休みは４連休でした。３日から６日までですが、久し振りにのんびり好きなことをしてましたが、あっという間の休みでした。

好きなこととは、仲間５人で今シーズン最後のスキーです。

野沢温泉村ですが、毎年の恒例行事みたいなものです。

いつもでしたら６人ですが、残念ながら一人が体調が悪くて参加できませんでした。

気が合う愉快な仲間５人男ばかりの３泊４日はいいものですね。

肝心のスキーは昨年夏に骨折した右腕の後遺症で痛みと曲がらないひじで滑りも慎重にならざるをえませんでした。

右側になるべく転ばないようにするのですが、そうは思うように行きません。右側に転ぶと、立ち上がれないのです。

それでも、楽しんで帰ってきまして、その日の夜体重計に乗りましたら、なんと、３ｋｇ体重が増えています。好きなスポーツ、スキーをして、夜はまた好きなお酒を飲みながら、仲間とワイワイガヤガヤやって、睡眠１０時間ですから、太りますね。

さあ、今日から仕事をしようとカレンダーを見ると、今週は３日間出勤すると、土曜日日曜日が休みですね。もっとも私は土曜日は仕事です。

それでも、早くエンジンの回転をあげて行かなければなりません。３ｋｇ減量です。